Sting bao nhiêu calo và uống có tăng cân không?

0
2335
Sting bao nhiêu calo và uống có tăng cân không

Sting bao nhiêu calo và uống có tăng cân không? sting là một thức uống phổ biến ngày nay được nhiều người lựa chọn. Với vị ngọt đượm có ga-thức uống này phù hợp giải khát trong những ngày hè nóng nực. Thế nhưng, liệu rằng đồ uống này có tốt hay không? Câu trả lời sẽ được giải đáp ngay sau đây trên Review AZ.

Sting- nước tăng lực với những bước phá đầy ấn tượng – đây là sản phẩm chất lượng của Tập đoàn PepsiCo. Từ khi ra mắt thị trường, sản phẩm này được đông đảo người dùng lựa chọn là thức uống tăng lực, đặc biệt sting trở thành món đồ uống thường xuyên của giới trẻ hiện đại. Chỉ sau 2 năm, sting đã có vị trí nằm trong top đầu thức uống tăng lực được người Việt Nam yêu thích.

Sting bao nhiêu calo?

Theo thông tin bao bì sản phẩm thì  trong 1 chai sting dâu 300ml có chứa 242 calo. Thành phần dinh dưỡng chủ yếu có trong sting gồm nước bão hòa C02, đường mía, chất điều chỉnh độ acid, hỗn hợp hương dâu tự nhiên và tổng hợp, vitamin B3, B6, B12, nhân sâm…

Hiện nay trên thị trường ngoài sting đỏ thì còn rất nhiều loại khác nhau như:

–         Nước tăng lực sting gold; mang hương vị mới với sự kết hợp hài hòa với vị nhân sâm có nước màu vàng bắt mắt. Đây là sản phẩm bổ sung các loại vitamin C, E, giải khát tốt.

–         Nước tăng lực sting chanh: loại này ít được sử dụng hơn, sản phẩm này ra đời vào năm 2005 với màu nước xanh tạo nên hương vị chanh đặc trưng khiến bao người mê mẩn.

–         Nước tăng lực sting max gold: là sản phẩm phát triển dựa trên nền tảng của nước sting gold, cung cấp hàm lượng cafein và vitamin B được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại.

Uống sting có tăng cân không?

Theo chuyên gia dinh dưỡng, sting cũng là loại nước ngọt, nước tăng lực có chứa nhiều đường, cafein và một số vitamin và khoáng chất khác. Nếu chúng ta sử dụng loại nước này thường xuyên, sử dụng nhiều trong thời gian liên tục sẽ tăng cân nhanh chóng. Bởi loại nước này cung cấp lượng đường khá lớn, cao gấp đôi lượng đường mà cơ thể cần.

Lượng đường có trong nước tăng lực sting có thể khiến cơ thể dự trữ dưới dạng Glycogen và Triglyceride. Nhưng vấn đề nằm ở khả năng dự trữ Glycogen và Triglyceride của cơ thể con người khá thấp, nên đường trong nước sting khi vào cơ thể dư thừa sẽ được chuyển hóa thành năng lượng thừa dẫn tới tích mỡ, tích tụ dưới da và quanh nội tạng, gây thừa cân, béo phì. Do vậy, nếu bạn không muốn tăng cân thì cần hạn chế đồ uống này nhé.

Uống sting nhiều có tốt không?

Theo thông tin từ sản phẩm thì nước tăng lực Sting giúp cơ thể bù đắp nước rất tốt cho cơ thể, bổ sung năng lượng và đa dạng các loại vitamin C và E. Tác dụng giúp xua tan cơn khát đặc biệt trong ngày kè và giảm cảm giác mệt mỏi. Thức uống tăng lực này là giải pháp rất tốt sau những giờ học tập và làm việc với cường độ cao. Ngoài ra, nó còn có tác dụng để giải tỏa stress, khơi dậy lại những năng lượng tích cực.

Tuy nhiên, theo chuyên gia khuyến cáo bạn không nên uống nhiều sting vì có thể nó sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn. Bởi đa phần những loại đồ uống có gas nói chung và sting nói riêng có chứa lượng đường rất cao, caffeine và có cả chất tạo màu, tạo mùi, tạo ga…vì thế nó sẽ có những hưởng bất lợi nhất định đối với cơ thể. Đặc biệt là những căn bệnh về thận, ảnh hưởng tới dạ dày, đường ruột, bệnh lý về răng miệng và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, dễ gây béo phì.

Kết luận: nhìn chung nước sting có thể giải tỏa cơn khát nhanh chóng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn không nên dùng quá nhiều đồ uống này. Hãy sử dụng hợp lý theo hàm lượng cho phép, kết hợp chế độ dinh dưỡng cân bằng, điều độ, chế độ luyện tập để có một sức khỏe tốt nhất và vóc dáng như mong đợi.

NÊN XEM THÊM:

Trên đây là những thông tin cơ bản về vấn đề nước sting bao nhiêu calo và uống có tăng cân không. Review AZ mong rằng chia sẻ bổ ích dành cho bạn.

Chia sẻ
Tốt nghiệp Trung cấp y, trường y dược Văn Hiến Thanh Hóa (2010-2012)- chuyên ngành y sỹ đa khoa. Tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền (2012-2016) chuyên ngành xã hội học. Với 5 năm viết bài chuyên môn về lĩnh vực sức khỏe

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây