Cắt tóc là một cách nhanh và hiệu quả nhất để thay đổi diện mạo, làm mới bản thân. Tuy nhiên, có thể nhiều ý kiến cho rằng các mẹ bầu không nên cắt tóc bởi điều này có thể làm giảm tuổi thọ của thai nhi. Tuy nhiên, liệu quan điểm này có thực sự đúng đắn? Bà bầu có nên cắt tóc trước khi sinh hay không? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhé !
Mục Lục
CÙNG ĐI TÌM LỜI GIẢI BÀ BẦU CÓ NÊN CẮT TÓC TRƯỚC KHI SINH KHÔNG?
Tục ngữ nước mình có câu ” Cái răng cái tóc là góc con người”. Câu nói này đã cho thấy được người Việt từ xưa luôn coi trọng mái tóc của con người, đặc biệt là người phụ nữ. Theo quan điểm từ lâu đời, mái tóc không chỉ thể hiện vẻ đẹp ngoại hình, phẩm chất của một người mà nó còn gián tiếp phản ánh tình trạng sức khỏe của chúng ta. Theo đó, những người sở hữu mái tóc dày và chắc khỏe thì thường sẽ khỏe mạnh và có nguồn sinh lực dồi dào.
Do đó, người xưa cho rằng, việc bà bầu cắt tóc có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, làm rút ngắn tuổi thọ hoặc mời gọi những chuyện không may, dễ bị đau ốm. Tuy nhiên, trên thực tế, quan điểm vẫn chưa được chứng minh bởi bất kỳ nghiên cứu khoa học nào. Việc mẹ bầu cắt tóc hoàn toàn không có mối liên quan nào đến tình trạng sức khoẻ của cả mẹ lẫn thai nhi.
Mặt khác, theo như một số chuyên gia y tế, việc bà bầu cắt tóc khi mang thai còn giúp làm giảm tình trạng nóng bức, khó chịu dễ gây mệt mỏi, bức bối. Ngoài ra, việc cắt tóc trước khi sinh còn giúp cho các mẹ bầu trông gọn gàng và thoải mái hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên sản phụ khoa cũng khuyến cáo: Các mẹ bầu nên cẩn trọng trong việc sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc như thuốc xịt, thuốc nhuộm, thuốc uốn tóc,..bởi chúng có thể gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
MỘT SỐ LƯU Ý MÀ MẸ BẦU CẦN GHI NHỚ KHI CẮT TÓC
Tuy là việc cắt tóc khi mang thai sẽ không gây bất kỳ ảnh hưởng gì cho sức khỏe của cả mẹ và con, nhưng các bạn cũng nên lưu ý một số điều dưới đây khi đi làm tóc:
- + Các mẹ nên tránh sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc
Nên tránh sử dụng các loại hóa chất như: thuốc nhuộm, uốn, phủ bóng tóc khi mang thai. Các nghiên cứu về việc có hay không được sử dụng các loại thuốc nhuộm tóc khi mang thai vẫn còn nhiều ý kiến trái chiều. Do đó, tốt nhất các mẹ bầu nên tạm dừng sử dụng các sản phẩm trên trong giai đoạn thai kỳ để đảm bảo an toàn.
- + Tránh đến các tiệm làm tóc quá đông
Việc đến làm tóc ở những tiệm quá đông sẽ khiến mẹ bầu phải ngồi chờ lâu và dễ bị mệt mỏi, uể oải. Không gian quá đông đúc, ngột ngạt cũng sẽ có thể làm gia tăng nguy cơ bị lây nhiễm các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Do đó, các mẹ nên lựa chọn đến các tiệm làm tóc vắng vẻ hoặc đặt hẹn trước để không phải chờ đợi lâu nhé.
CÁCH CHĂM SÓC TÓC ĐÚNG CÁCH CHO BÀ BẦU
Để đảm bảo mái tóc bóng khỏe và hạn chế tình trạng tóc rụng, các mẹ bầu nên lưu ý một số thông tin dưới đây:
+ Chăm sóc tóc với tinh dầu
Massage tóc với tinh dầu là một cách nuôi dưỡng tóc được rất nhiều người yêu thích và áp dụng. Các bạn có thể đổ một lượng tinh dầu vừa đủ ra lòng bàn tay, và sau đó xoa đều lên tóc và da đầu. Sau đó, gội lại với dầu gội.
Một số loại tinh dầu thiên nhiên tốt cho tóc bao gồm:
- Dầu dừa: có khả năng giữ ẩm cao, cải thiện tình trạng gãy rụng và khô rối
- Dầu oải hương: có tác dụng tốt trong việc thúc đẩy tăng trưởng và kích thích mọc tóc
- Dầu hoa hương thảo: ngăn ngừa rụng tóc, thúc đẩy da đầu khỏe mạnh,.
- Dầu hoa cúc: dưỡng ẩm, làm mềm và giúp tóc trở nên bóng mượt
- Dầu tràm trà: làm sạch da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc.
+ Sử các loại dầu gội và dầu xả thích hợp
Để có một mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt, các mẹ bầu phải chú ý lựa chọn loại dầu gội và dầu xả phù hợp. Dầu gội có tác dụng loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn hay dầu thừa có trên tóc và da đầu. Ngoài ra, một số sản phẩm có thể cũng có thể cải thiện tình trạng gàu hay tóc bết dính.
Dầu xả giúp cung cấp các dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Các sản phẩm dầu xả này sẽ giúp tóc vào nếp bóng mượt, mềm mại và giảm tình trạng xơ rối. Tốt nhất là các bạn nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, không gây kích ứng cho da đầu và hư tổn cho tóc.
+ Cắt tỉa tóc thường xuyên
Việc cắt tỉa tóc đều không gây bất kỳ tổn thương cho sức khỏe của cả thai phụ lẫn thai nhi. Việc cắt tỉa đuôi tóc thường xuyên sẽ giúp hạn chế tình trạng chẻ ngọn và xơ xác phần đuôi tóc, đồng thời tăng cường sức khỏe cho mái tóc. Ngoài ra, việc làm này cũng giúp cho các chị em trông gọn gàng, tươm tất và tự tin vào bản thân hơn.
+ Không nên chải tóc khi tóc đang còn ướt
Tóc khi còn ướt thì rất dễ bị tổn thương. Do đó, việc chải tóc ngay khi vừa mới gội xong, sẽ khiến tóc bị đứt gãy và rụng.
+ Tránh để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu
Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu có thể khiến tóc bị hư tổn, dễ bị khô xơ và chẻ ngọn. Do đó, khi đi ra ngoài nắng, các mẹ bầu nên chuẩn bị sẵn các chiếc mũ rộng vành để che chắn bảo vệ cho tóc nhé.
+ Không nên buộc tóc quá chặt
Việc cột tóc quá chặt trong thời gian dài có thể làm tóc bị hư tổn và rụng nhiều hơn. Do đó, các mẹ bầu không nên cột tóc quá chặt và quá lâu, chỉ nên cột vừa phải và thay đổi vị trí mối buộc thường xuyên.
+ Giải tỏa căng thẳng, áp lực
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tình trạng căng thẳng kéo dài có thể khiến tóc bị rụng nhiều. Do đó, để hạn chế tình trạng này, các chị em nên duy trì tâm lý thoải mái, thư thả và tìm đến các biện pháp giải tỏa căng thẳng như: tập thiền, đọc sách, đi dạo, tập yoga,…
NÊN XEM THÊM:
- + Bà bầu không được dùng mỹ phẩm chứa chất gì?
- + Bà bầu dùng sữa tắm lifebuoy được không?
- + Tại sao bà bầu kiêng soi gương?
TIẾT LỘ CHẾ ĐỘ SINH HOẠT KHOA HỌC, LÀNH MẠNH CHO BÀ BẦU
Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề bà bầu có nên cắt tóc trước khi sinh, các mẹ bầu cần lưu ý một số điều trong sinh hoạt hàng ngày như sau để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn :
+ Khám thai định kỳ theo đúng lịch hẹn của bác sĩ
Đi khám thai định kỳ là một việc làm quan trọng đối với các sản phụ. Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo: Mỗi sản phụ nên đi khám thai ít nhất 8 lần trong suốt quá trình mang thai. Việc làm này không chỉ giúp các bác sĩ theo dõi quá trình phát triển của thai nhi mà còn giúp phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh hay các vấn đề bất thường ở thai nhi. Từ đó, có cách xử lý kịp thời và đúng cách.
+ Thiết lập chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh
Cơ thể phụ nữ khi mang thai cần được cung cấp đầy đủ các nguồn dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình phát triển của thai nhi. Các mẹ bầu hoàn toàn có thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết thông qua những loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày. Chính vì vậy, một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ lượng dưỡng chất sẽ đảm bảo sức khỏe cho cả sản phụ và thai nhi.
+ Uống viên bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ
Mặc dù các mẹ bầu hoàn toàn có thể bổ sung các dưỡng chất từ các loại thực phẩm nạp vào cơ thể, nhưng việc uống bổ sung vitamin trước khi mang thai và trước khi sinh cũng vô cùng cần thiết. Các bác sĩ khuyến cáo : Sản phụ nên uống các viên bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu đều đặn trước và trong khi mang thai để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
+ Loại bỏ thói quen sử dụng các chất kích thích
Hút thuốc, uống rượu và sử dụng chất kích thích trong khi mang thai có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe thai nhi. Đặc biệt, trong giai đoạn ba tháng đầu của thai kỳ, việc sử dụng các chất này có thể dẫn đến các biến chứng thai kỳ như: sảy thai, thai chết lưu, sinh non,… Do đó, các mẹ bầu nên tránh xa các loại chất này để đảm bảo an toàn.
+ Chú ý vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Bà bầu nên thường xuyên tắm rửa, thay quần áo mỗi ngày. Nhà tắm cần phải kín gió, không nên tắm trong phòng tắm hở, có gió lùa vào để ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm lạnh. Bên cạnh đó, bà bầu không được tắm ở sông, suối, ao hồ để tránh các ảnh hưởng xấu đến thai nhi cũng như các bệnh lý viêm nhiễm vùng kín ở sản phụ.
Ngoài ra, khi vệ sinh vùng kín, mẹ bầu cần chú ý rửa sạch bên ngoài vùng kín từ trước ra sau, nên sử dụng các dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp, không đưa các ngón tay thụt rửa sâu vào bên trong.
+ Chế độ làm việc, nghỉ ngơi điều độ
Bên cạnh việc vệ sinh cơ thể thì các mẹ bầu cũng cần chú ý đến chế độ làm việc và nghỉ ngơi sao cho hợp lý và điều độ. Khi mang thai, mẹ bầu không nên làm việc quá sức với cường độ cao bởi điều này có thể tác động xấu đến thai nhi, làm tăng nguy cơ động thai. Nên làm việc vừa sức, không nên làm việc nặng nhọc, tiếp xúc với hóa chất. Nếu các mẹ bầu cảm thấy mệt trong khi làm việc, thì nên chủ động ngừng lại để nghỉ ngơi thay vì gắng sức để hoàn thành công việc.
Đối với các mẹ bầu, việc nghỉ ngơi đóng vai trò vô cùng quan trọng. Các bác sĩ chuyên sản phụ khoa khuyến nghị: Các bà bầu nên ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày, nghỉ trưa ít nhất 30 phút, chủ động dành khoảng 5 – 10 phút nghỉ giữa giờ để thư giãn, làm giảm tình trạng căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài giờ làm việc, các mẹ bầu cũng có thể thực hiện một số cách giải tỏa căng thẳng như: đi dạo, tập thiền, yoga, đọc sách, nghe nhạc,…
Review AZ hy vọng rằng qua bài viết trên đây, các bạn đọc có thể giải đáp được băn khoăn bà bầu có nên cắt tóc trước khi sinh cũng như biết được một số bí quyết để có được mái tóc đẹp và bóng khỏe. Nếu như còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề này, các bạn hãy để lại bình luận
